Chuyên gia trả lời: Xuất huyết dạ dày nên ăn gì để mau khỏi?

Xuất huyết dạ dày là hệ quả của viêm loét dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng trong thời gian dài, dẫn đến lớp niêm mạc dạ dày bị chảy máu. Trong thời gian điều trị xuất huyết dạ dày, chế độ ăn uống rất quan trọng. Sau đây là một số lời khuyên của chuyên gia cho bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày nên ăn gì để mau khỏi.

Người xuất huyết dạ dày nên ăn gì?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng trả lời thì những người bị mắc bệnh xuất huyết dạ dày nên sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng trung hòa acid, giảm tiết dịch acid cũng như những dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ làm lành các tổn thương trên niêm mạc dạ dày. Cụ thể:

Bổ sung thực phẩm giảm tiết acid dịch vị

xuất huyết dạ dày ăn gì

Tăng cường bổ sung các thực phẩm cơm, khoai, ngô, bánh mì,.. để hỗ trợ làm giảm các cơn đau do acid dịch vị dạ dày gây viêm loét nặng hơn. Đặc biệt là cơm trắng có tác dụng hấp thu nhanh chóng lượng acid dư thừa hiệu quả.

Xem thêm: Xuất huyết dạ dày có nguy hiểm không?

Nhóm thực phẩm dễ tiêu hóa

Các thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp, thức ăn mềm,.. được các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung mỗi ngày 1 lần vì chúng góp phần làm giảm áp lực lên dạ dày, nhờ vậy mà giúp thức thức ăn được tiêu hóa và hấp thu trọn vẹn.

Thực phẩm giúp làm lành vết loét

Người bị xuất huyết dạ dày nên ăn gì? Bổ sung các thực phẩm hỗ trợ làm lành các vết loét hiệu quả như tôm cá giàu canxi hoặc những loại rau có màu xanh đậm, đặc biệt là loại rau có chứa vitamin U chống loét.

Lưu ý, khi chế biến các loại rau củ chứa vitamin U bạn không nên xào nấu ở nhiệt độ quá cao dễ khiến vitamin U bị phá hủy. Cách tốt nhất là sử dụng các loại nước ép bắp cải để hỗ trợ làm lành vết loét, ngăn ngừa xuất huyết dạ dày trở lại.

Thực phẩm giúp trung hòa acid

Để trả lời cho câu hỏi xuất huyết dạ dày ăn gì thì sữa hay chế phẩm từ sữa, cá, thịt nạc, yến mạch,.. là những thực phẩm có lợi không nên bỏ qua. Bổ sung các thực phẩm này vào thực đơn của mình mỗi ngày là cách để bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày đồng thời giúp hàn gắn những tổn thương dạ dày nhanh chóng.

Bổ sung các loại rau xanh, hoa quả tươi

xuất huyết dạ dày ăn gì

Xuất huyết dạ dày nên ăn các loại rau củ quả tươi mềm, non và ít chất xơ như khoai tây, bơ, chuối, bầu, bí,.. rất tốt cho hệ tiêu hóa nói chung và dạ dày nói riêng.

Nguyên tắc ăn uống tốt cho bệnh nhân bị bệnh dạ dày

Hầu hết các bệnh lý dạ dày đều có liên quan đến chế độ ăn uống hàng ngày, do đó người bệnh cần nắm rõ những nguyên tắc ăn uống sau để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh dạ dày nhanh chóng khỏi bệnh và dứt điểm.

Xem thêm: Nguyên nhân xuất huyết dạ dày để bạn có cách nhìn tổng quát hơn về những nguyên nhân nhằm phòng tránh kịp thời.

Sử dụng một số thức ăn tốt cho dạ dày

Với người mắc bệnh dạ dày, ngoài việc dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ thì chế độ ăn cũng rất quan trọng. Việc lựa chọn những loại thực phẩm tốt giúp ích rất nhiều trong làm giảm các triệu chứng và điều trị bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm tốt, được khuyên dùng cho bệnh nhân đau dạ dày.

Cơm

Ăn cơm giúp cung cấp glucose cho cơ thể đồng thời giúp hấp thụ acid dịch vị dư thừa, giảm các triệu chứng tiêu chảy hoặc co thắt do bệnh viêm ruột. Người bệnh nên dùng cơm trắng với một lượng nhỏ chất xơ để giúp dạ dày được cân bằng trở lại.

Sữa chua

bị xuất huyết dạ dày nên ăn gì

Không chỉ giúp đẹp da, mà sữa chua còn rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Bổ sung mỗi ngày 1 hũ sữa chua sẽ giúp cung cấp canxi, protein và các lợi khuẩn cho đường ruột, từ đó làm giảm tác dụng của vi khuẩn Hp, giảm các triệu chứng viêm dạ dày mạn tính hay hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy,..

Để mang lại hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng loại sữa chua có chứa vi khuẩn Lactobacillus acidophilus hoặc Bifidobacterium bifidus nhé.

Chuối

Thành phần Kali trong chuối có tác dụng cân bằng dạ dày, giảm thiểu các triệu chứng ợ hơi, ợ chua và đồng thời giúp cân bằng lượng nước có trong cơ thể.

xuất huyết dạ dày ăn gì tốt

Ngoài ra, ăn chuối còn hỗ trợ trung hòa acid dư thừa, làm giảm nguy cơ gây viêm, tăng cường năng lượng và giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Bắp cải

Xung huyết dạ dày nên ăn gì? Bắp cải là một trong những loại rau giàu vitamin K1 và vitamin U. Đây là 2 loại vitamin có tác dụng quan trọng trong việc chống loét dạ dày, bảo vệ màng nhầy và dạ dày được hoạt động tốt hơn.

Bạn có thể sử dụng nước ép bắp cải để cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh dạ dày, nếu quá khó uống thì bạn có thêm một ít chút mật ong cho dễ uống.

Chế độ ăn Bland

Chế độ ăn Bland cũng là thực đơn được các chuyên gia, bác sĩ giải đáp cho câu hỏi “Người bị viêm xung huyết dạ dày nên ăn gì? Chế độ Bland bao gồm những loại thực phẩm mềm, ít chất xơ và nói không với đồ ăn cay nóng, caffein, các loại đồ uống chứa cồn.

Tránh sử dụng các loại thức ăn kích ứng niêm mạc

Các thực phẩm sau đây được các bác sĩ khuyến cáo nên tránh xa để giúp cơn đau dạ dày không có cơ hội tái phát:

– Đồ uống chứa chất kích thích: Cà phê, trà xanh và trà đen, So-co-la hoặc ca-cao nóng, nước ngọt có ga..

– Đồ uống chứa cồn như bia, rượu.

– Các loại nước ép có vị chua nhiều như cam ép, nho ép, nước ép cà chua,

– Không ăn xúc xích, thịt hun khói, lạp xưởng,..

người bị xuất huyết dạ dày nên ăn gì

– Không ăn những thực phẩm lên men (cà muối, dưa muối,..)

– Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, thức ăn nhiều gia vị.

Cách ăn uống tốt cho bệnh nhân chảy máy dạ dày

– Nên ăn các thức ăn dạng lỏng, mềm và dễ tiêu hóa

Xuất huyết dạ dày ăn gì? Với những người bị chảy máu dạ dày thì các thực phẩm được ninh nhừ, hấp, luôn hay cháo, súp là lựa chọn hàng đầu để giúp dạ dày dễ tiêu hóa.

– Ăn các nhóm thức ăn có lợi cho dạ dày

Tăng cường bổ sung các nhóm thực phẩm giúp trung hòa acid dịch vị như mật ong, đường hay trứng, sữa,.. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung các loại thức ăn có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày như gạo nếp, khoai tây, bánh mì,..

Đặc biệt là người bệnh cần tránh các thực phẩm chứa nhiều chất xơ, nên ăn nhiều rau non để thúc đẩy tiêu hóa, làm sạch đường ruột khi bị chảy máu dạ dày.

– Các thức phẩm ăn uống nên ở nhiệt độ vừa phải

Chỉ nên ăn thực phẩm ở nhiệt độ từ 25 – 30 độ, còn nước nóng thì từ 40 – 50 độ. Tránh ăn những đồ còn sống, đồ tanh,..

– Chia nhỏ bữa ăn trong ngày

Khi bị chảy máu dạ dày, người bệnh cần chia các bữa ăn của mình thành nhiều bữa trong ngày (tầm khoảng 4 – 6 bữa), không nên để bụng quá đói, không được ăn quá no.

Kết luận

Qua bài viết trên thì các bạn đã biết được xuất huyết dạ dày ăn gì rồi đó. Bệnh đau dạ dày này khá nghiêm trọng do đó người bệnh cần tuân thủ điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ đưa ra nhé. Đồng thời tăng cường luyện tập thể dục thể thao đều đặn và kiểm soát stress hiệu quả.

Ngoài ra, để ngăn chặn viêm loét dạ dày, viêm xung huyết dạ dày tiến triển thành xuất huyết dạ dày cũng như điều trị viêm loét dạ dày dứt điểm, người bệnh có thể tìm đến sản phẩm Nghệ Micell ADIVA – một giải pháp bảo vệ dạ dày tiên tiến được hàng triệu người tin dùng nhờ khả năng làm liền vết loét, giảm tổn thương niêm mạc và bảo vệ dạ dày hiệu quả.

 

Post Comment