Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì? chế độ ăn uống để mau khỏi bệnh

Ăn uống có vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe của chính bạn. Việc dung nạp nhiều thực phẩm không tốt hay ăn uống sai cách có thể khiến bạn khởi phát nhiều căn bệnh dạ dày. Vì thế, bạn cần phải biết viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, hỗ trợ điều trị đau dạ dày dứt điểm.

Viêm hang vị dạ dày là gì?

Viêm hang vị dạ dày là tình trạng xảy ra tổn thương trên vùng niêm mạc dạ dày gây khó chịu cho người bệnh. Hầu hết bệnh viêm dạ dày thường gây ra tổn thương đến toàn bộ niêm mạc dạ dày những đối với bệnh viêm hang vị dạ dày thì chỉ ảnh hưởng đến một vùng của dạ dày mà thôi.

viêm hang vị dạ dày nên ăn gì

Bệnh này có thể lan sang các khu vực khác và trở thành bệnh mạn tính nếu như không điều trị dứt điểm.

Với bệnh viêm hang vị dạ dày nhẹ thường là do nhiễm trùng vi khuẩn hoặc do một chấn thương nào đó, tuy không gây quá nhiều đau đớn, những người bệnh cần phải điều trị sớm để tránh bệnh biến chứng nặng đe dọa tính mạng.

Bài viết chuyên sâu: Hang vị dạ dày nằm ở đâu?

Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

Viêm loét hang vị dạ dày nên ăn gì để giúp dạ dày mau chóng khỏe lại như ban đầu luôn là thắc mắc của rất nhiều người, nếu bạn chưa biết hoặc lo sợ những thực phẩm mình ăn có tốt hay không thì nhanh chóng lưu các thực phẩm dưới đây vào cẩm nang chăm sóc sức khỏe của mình nhé!

Thực phẩm dễ tiêu hóa

Bổ sung những thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp, đồ ăn được ninh nhừ,.. sẽ giúp giảm áp lực lên dạ dày, tạo điều kiện thức ăn được dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ tối ưu.

viêm hang vị dạ dày kiêng ăn gì

Thực phẩm giảm tiết axit dịch vị

Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì? Các thực phẩm giúp giảm tiết axit dạ dày như cơm, bánh mì, khoai, ngô,..có công dụng giảm tiết axit dạ dày hiệu quả mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn của mình.

Đặc biệt bạn có thể ăn cơm trắng, nó có tác dụng giảm cơn đau nhanh chóng và đồng thời giúp hấp thụ hiệu quả lượng axit dư thừa.

Thực phẩm giúp làm lành vết loét

Tăng cường các thực phẩm giúp làm lành vết loét như tôm cá giàu can xi, các loại rau có chứa vitamin U như bắp cải,.. để tăng cường lượng máu lưu thông đến dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn nhanh chóng, từ đó giúp dạ dày ngày càng khỏe hơn.

viêm loét hang vị dạ dày nên ăn gì

Tuy nhiên các bạn cần lưu ý, vitamin U dễ dàng bị phân hủy ở nhiệt độ cao, do đó bạn nên sử dụng nước ép bắp cải để cải thiện tình trạng bệnh viêm hang vị dạ dày của mình là tốt nhất.

Thực phẩm giúp trung hòa axit

Để trả lời cho câu hỏi viêm hang vị dạ dày nên ăn gì thì những thực phẩm như sữa, chế phẩm từ sữa, cá, thịt nạc, chuối, yến mạch,.. là đáp án tốt nhất cho bạn. Các thực phẩm này vừa giúp bao bọc niêm mạc dạ dày, vừa có tác dụng hàn gắn những tổn thương trong dạ dày và trung hòa axit hiệu quả.

Thực phẩm giàu flavonoid

Tích cực dung nạp nhiều thực phẩm giàu hoạt chất flavonois có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ viêm hang vị dạ dày rất tốt, đặc biệt còn giúp phòng ngừa bệnh ung thư dạ dày.

bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì

Ngoài ra, chất chống oxy hóa này còn giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, tránh những biến chứng nguy hiểm của bệnh dạ dày. Do vậy bạn hãy tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như quả việt quất, anh đào, ớt chuông, hành tây, cần tây,.. để bảo vệ sức khỏe của dạ dày nhé.

Lưu ý những người bị dị ứng với thành phần thuốc aspirin rất có thể cũng bị dị ứng với trái nam việt quất, vì vậy khi bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng chung với trái việt quất nhé!

Viêm hang vị dạ dày kiêng ăn gì?

Các nguyên cứu nhận thấy các loại gia vị như hành, ớt, tỏi, hạt tiêu thực sự không tốt cho những người bệnh viêm hang vị dạ dày thức ăn này sẽ khiến dạ dày tiết ra các dịch vị axit điều này sẽ gây ra các cơn đau.

  • Những loại đồ uống có chứa chất kích thích như rượu bia
  • Các loại thực phẩm như đồ nướng
  • Các món ăn nhiều dầu mỡ, thịt hun khói, thịt quay, thịt nguội, lạp xưởng, thịt hộp, xúc xích
  • Những loại cá mắm, cá khô cũng nên hạn chế sử dụng.

Những thức ăn trên đều được các bác sỹ khuyên không nên sử dụng trong thực đơn điều trị.

Chế độ ăn uống khoa học

Bên cạnh việc tìm hiểu viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, người bệnh cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học để hỗ trợ điều trị dứt điểm bệnh.

Bạn nên hình thành thói quen ăn uống đúng giờ, không nên ăn quá no và nên chia thành nhiều bữa ăn trong ngày.

Khi ăn uống, bạn chú ý ăn chậm nhai kỹ, nên ăn 1 – 2 bữa cháo hoặc súp để giúp giảm áp lực dạ dày.

Kiêng cữ rượu bia, nước ngọt có ga và không hút thuốc lá cũng như các chất kích thích.

đau hang vị dạ dày nên ăn gì

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn được liệt kể trên thì người bệnh nên kiêng các loại thực phẩm như đồ ăn chua, thực phẩm lên men, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ,..

Tránh căng thẳng, stress kéo dài, luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái.

Nghệ Micell ADIVA – Giải pháp bảo vệ dạ dày khỏe mạnh

Bài viết trên đã chia sẻ toàn bộ vấn đề băn khoăn của nhiều người đó là viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, để giúp điều trị bệnh dứt điểm, không tái phát trở lại thì bạn cần kết hợp chặt chẽ việc ăn uống hàng ngày và bổ sung thêm Nghệ Micell ADIVA.

Đây là sản phẩm đang được nhiều người tiêu dùng mến mộ và đặt trọn niềm tin vì công dụng hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày cực tốt. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất tiên tiến dựa trên công nghệ Nano – Micelles của Đức, giúp bảo niêm mạc dạ dày, giảm tiết dịch vị acid dạ dày gây viêm loét, bảo vệ dạ dày khỏe mạnh.

 

 

Post Comment