Đầy bụng ợ hơi – Nguyên nhân, dấu hiệu và mẹo chữa trị hiệu quả

Đầy bụng ợ hơi là triệu chứng bệnh lý không còn xa lạ với mọi người nữa. Khi phát hiện cơ thể có triệu chứng này nhiều người thường hay chủ quan, không thăm khám sức khỏe và kết quả là bệnh lý tiến triển nặng. Do đó, bạn cần nắm rõ nguyên nhân, dấu hiệu và mẹo chữa đầy bụng ợ hơi liên tục để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

Nguyên nhân đầy bụng ợ hơi thường gặp

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị chứng đầy bụng ợ hơi, dưới đây là các nguyên nhân cơ bản mà đa số mọi người thường hay mắc phải:

Mất cân đối thức ăn

day bung o hoi

Nguyên nhân đầy bụng ợ hơi – mất cân đối thức ăn

Ăn uống khoa học mỗi ngày chính là liều thuốc bổ để chăm sóc sức khỏe, dạ dày hiệu quả. Nhưng với cuộc sống vội như hiện nay để lo cơm áo gạo tiền, bữa ăn hàng ngày không chỉnh chu dẫn tới các bệnh lý về dạ dày ghé thăm.

Những thói quen xấu như chúng ta ăn quá nhiều, ăn thực phẩm khó tiêu, dễ sinh hơi sẽ dẫn tới tình trạng tiêu hóa chậm chạp. Việc mất cân đối thức ăn sẽ khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động không bình thường, gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sau.

Những thực phẩm đầy bụng ợ hơi như thức ăn giàu tinh bột, nhiều chất xơ, món ăn xào rán nhiều dầu mỡ, việc dùng rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas,… cũng vô cùng tệ hại cho dạ dày.

Bài viết không nên bỏ qua Ợ hơi liên tục nguyên nhân là do đâu?

Sử dụng thuốc Tây

Thường xuyên đầy bụng ợ hơi có thể do việc lạm dụng quá nhiều thuốc Tây y. Một số loại thuốc kháng sinh, thuốc uống giảm đau… sẽ làm suy giảm lợi khuẩn đường ruột trầm trọng, hại khuẩn phát triển mạnh sinh ra khí hư gây đầy bụng.

Đây là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý về đường tiêu hóa. Cho nên, tốt nhất người bệnh không được tự ý kê đơn, lạm dụng thuốc Tây mà phải dùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

day bung o hoi 2

Thường xuyên bị đầy bụng ợ hơi do lạm dụng thuốc Tây

Rối loạn tiêu hóa

Độc tố từ các loại thức ăn dung nạp hàng ngày không đảm bảo, loạn khuẩn đường ruột, dư acid dịch vị, nhiễm Helicobacter Pylori một loại vi khuẩn gây nên bệnh lý loét dạ dày – tá tràng.

Rối loạn tiêu hóa khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi, mất ngủ kéo dài, stress gây giảm tiết các men tiêu hóa, giảm nhu động đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, một số người do khả năng dung nạp lactose (có nhiều trong sữa) kém cũng sẽ gây ra chứng đầy bụng ợ hơi buồn nôn, khó tiêu.

Bệnh lý về đường tiêu hóa

Đầy bụng ợ hơi liên tục có thể do cơ thể bạn đang mắc một số bệnh về đường tiêu hóa. Cụ thể như bệnh viêm niêm mạc dạ dày, loét dạ dày tá tràng, bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày ảnh hưởng tới khả năng co bóp tống thức ăn.

Hay cũng có thể bạn mắc phải bệnh tuyến tụy tạng gây giảm tiết men tụy, bệnh sỏi mật, viêm gan , dẫn tới suy giảm chức năng gan-mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa.

day bung o hoi 1

Hay đầy bụng ợ hơi do mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa

Dấu hiệu nhận biết chứng đầy bụng ợ hơi

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh như thế này, cơ địa của từng người mà có dấu hiệu khác nhau. Dưới đây là các dấu hiệu đầy bụng ợ hơi thường gặp:

+ Nuốt thức ăn, nước uống có cảm giác bị vướng víu ở cổ họng.

+ Bị chướng bụng, khó tiêu và hay bị trào ngược thực quản. Điều này khiến người bệnh thường bị đau tức vùng thượng vị, bụng anh ách như chứa đầy nước.

+ Hay bị trào ngược dạ dày kèm theo đó là các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua ợ hơi,…

+ Ăn uống không ngon miệng, ăn nhanh no, có cảm giác chán ăn, không buồn ăn và thường hay bỏ bữa.

+ Người bệnh xuất hiện các hiện tượng rối loạn tiêu hóa như bị tiêu chảy hoặc táo bón.

+ Hay bị buồn nôn và nôn, người bệnh đầy bụng ợ hơi khó tiêu thường xuất hiện những cơn đau bụng âm ỉ, kéo dài rất khó chịu.

+ Đôi khi có hơi thở nặng nhọc, cảm thấy việc di chuyển, đi lại vô cùng nặng nề.

Đó là các dấu hiệu điển hình khi bị đầy bụng ợ hơi thường gặp. Mặc dù các triệu chứng này không gây ra nguy hiểm cho tính mạng tức thì nhưng nếu chủ quan để lâu ngày thì sẽ gây ra biến chứng khôn lường tới sức khỏe.

Do đó, cần tìm hiểu nguyên nhân bị và khắc phục bệnh lý dạ dày ngay.

Mẹo chữa đầy bụng ợ hơi nhanh

Dùng gừng chữa đầy bụng ợ hơi

giảm đầy bụng ợ hơi với gừng

Giảm đầy bụng ợ hơi nhiều với gừng

Nhờ vào khả năng làm tăng nhu động ruột và kích thích hoạt động của dạ dày khiến cho thức ăn được vận chuyển dễ dàng hơn cho nên dùng gừng hiệu quả trong việc loại bỏ chứng đầy bụng, ợ hơi.

Cách chữa đầy bụng ợ hơi: Pha 1 muỗng mật ong cùng với một nhánh gừng và 150ml nước ấm để uống.

Bài viết liên quan Đề phòng triệu chứng ợ hơi buồn nôn nguy hiểm!

Ăn sữa chua

Đầy bụng ợ hơi nên ăn gì ? Đây là một trong các cách chữa đầy bụng ợ hơi nhanh chóng tại nhà, là mẹo hay bạn nên bỏ túi. Thành phần sữa chua có chứa vi khuẩn có lợi là lactobacillus và lactic, do đó nó có tác dụng kích thích khả năng tiêu hoá, giảm sự tích luỹ khí trong dạ dày.

Tỏi – Thực phẩm đánh tan đầy bụng ợ hơi

Làm gì để hết đầy bụng ợ hơi, hãy sử dụng tỏi làm gia vị ăn hàng ngày hoặc ép lấy nước uống cũng rất tốt cho hệ tiêu hoá.

Dùng đu đủ để loại bỏ đầy bụng ợ hơi

Nhờ vào chất enzym papain màu trắng sữa có trong đu đủ đã giúp cho quá trình tiêu hoá hoạt động tốt hơn, các chất khí hơi ứ đọng cũng dễ dàng được đào thải ra bên ngoài cơ thể. Đầy bụng ợ hơi nên ăn gì – bạn có thể ăn đu đủ chín để không còn đầy bụng, ợ hơi nữa.

đầy bụng ợ hơi

Mẹo chữa đầy bụng ợ hơi với đu đủ

Những thông tin hữu ích về đầy bụng ợ hơi – Nguyên nhân, dấu hiệu và mẹo chữa trị hiệu quả hy vọng sẽ giúp mọi người chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất. Đầy bụng ợ hơi nhiều thường là triệu chứng báo hiệu bệnh lý liên quan tới hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày.

Do đó, để bảo vệ sức khỏe dạ dày tốt, bên cạnh việc ăn uống khoa học, sinh hoạt, làm việc hợp lý thì bệnh nhân cần phải bổ sung thêm thảo dược hỗ trợ chăm sóc sức khỏe dạ dày. Gợi ý viên uống thảo dược Nghệ Micell ADIVA của Đức là một trong những bảo bối giúp dạ dày luôn khỏe mạnh, xua tan triệu chứng đau bao tử.

Để được tư vấn kỹ lưỡng, vui lòng liên hệ ngay hotline: 1900 555 552 để được chuyên viên ADIVA hỗ trợ giải pháp chăm sóc sức khỏe dạ dày tốt nhất hiện nay.

Chuadaudaday.org chia sẻ kinh nghiệm chữa trị khi đau dạ dày.

Post Comment