Đầy bụng khó tiêu táo bón-Nguyên nhân, triệu chứng cách chữa

Đầy bụng khó tiêu táo bón là dấu hiệu liên quan tới hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề cần được khắc phục.  Đây là triệu chứng bệnh lý, bạn cần quan tâm để bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất, không được chủ quan, lơ là khi phát hiện. Cần nắm rõ nguyên nhân để phòng bệnh, triệu chứng để chữa bệnh kịp thời và cách chữa trị nếu đang bị đầy bụng khó tiêu.

Nguyên nhân dẫn đến đầy bụng khó tiêu táo bón

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới triệu chứng này, dưới đây là một số nguyên nhân thường thấy mà người bệnh đang gặp phải:

Mất cân đối thức ăn

Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới triệu chứng bệnh lý, việc ăn quá nhiều, ăn thực phẩm khó tiêu dẫn tới tiêu hóa chậm. Dung nạp các thực phẩm gây trướng bụng, đầu hơi, khó tiêu như nguồn thực phẩm giàu tinh bột, nhiều chất xơ, các món ăn xào rán nhiều dầu mỡ, cho tới việc dùng rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas.

Thói quen ăn uống

đầy bụng khó tiêu táo bón

Khi bạn ăn uống không đúng cách cũng chính là thói quen gây ra gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Chẳng hạn như việc nhai không kỹ, ăn không đúng giờ, thậm chí ăn vội vàng, ăn xong đã đi nằm,… chính là thủ phạm dẫn tới đầy bụng khó tiêu táo bón ghé thăm.

Do đó, từ nay hãy loại bỏ các thói quen xấu này để hệ tiêu hóa hoạt động một cách chỉnh chu hơn, từ đó bảo vệ sức khỏe dạ dày một cách tốt nhất.

Do rối loạn tiêu hóa

Bị rối loạn tiêu hóa cũng là nguyên nhân dẫn tới triệu chứng cơ thể bị đầy bụng khó tiêu táo bón, dẫn tới những khó chịu kèm theo. Nếu do nguyên nhân này gây ra thì cần đi khám bác sĩ ngay để có giải pháp điều trị bệnh lý hiệu quả.

Bệnh về đường tiêu hóa

Nếu mắc các bệnh về đường tiêu hóa cũng là nguy cơ khiến bạn bị đầy bụng khó tiêu táo bón.  Cụ thể như bệnh viêm niêm mạc dạ dày, loét dạ dày-tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, cho tới chứng ung thư dạ dày ảnh hưởng đến khả năng co bóp tống thức ăn.

Cũng có thể là cơ thể đang mắc các bệnh tuyến tụy tạng gây giảm tiết men tụy, bệnh sỏi mật, viêm gan dẫn đến suy giảm chức năng gan-mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa.

Cần nắm được nguyên nhân dẫn tới triệu chứng, từ đó có cách điều trị phù hợp cho tình trạng này.

Chuyên gia chia sẻ cách chữa đầy bụng khó tiêu hiệu quả nhất

Triệu chứng đầy bụng khó tiêu táo bón

Là triệu chứng thường gặp nhưng không phải vì thế mà bạn chủ quan không để tâm tới. Có thể, đây là sự rối loạn tiêu hóa nhất thời không nghiêm trọng lắm nhưng cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm khác.

đầy bụng khó tiêu buồn nôn

Có thể thể xuất hiện thường xuyên hoặc từng đợt một vài ngày. Triệu chứng này có thể xuất hiện sau khi ăn hoặc trong khi ăn, đặc biệt là sau khi uống rượu, dùng các thức ăn có nhiều chất béo, đường sữa hay các thức ăn cay nóng có chứa các gia vị kích thích như ớt, tiêu… cảm thấy nóng vùng thượng vị hay thấy bụng quặn thành cơn.

Bên cạnh đó khi bị khó tiêu, người bệnh sẽ có cảm giác ậm ạch, khó chịu, đầy tức vùng thượng vị sau khi ăn. Cảm giác bị trướng bụng này sẽ giảm bớt khi bệnh nhân đánh trung tiện hoặc đi ngoài. Không chỉ vậy, nhiều trường hợp người bệnh còn xuất hiện ợ hơi, ợ chua, nữa đấy.

Chưa dừng lại khi đầy bụng, khó tiêu, người bệnh còn có cảm giác buồn nôn, nôn vào buổi sáng, bụng tức nặng ở phía trên. Người bệnh có cảm giác óc ách như chứa đầy nước, đầy hơi, thở phì phò, đi lại nặng nề và kèm theo tiêu chảy, táo bón.

Triệu chứng đầy bụng khó tiêu táo bón có thể là do bệnh lý, do đó nên đi khám gấp để biết cơ thể đang gặp vấn đề nào, từ đó chữa trị kịp thời.

Xem thêm: Chướng bụng đầy hơi kéo dài để biết thêm thông tin

Cách chữa trị chứng đầy bụng khó tiêu táo bón

Để loại bỏ triệu chứng này, các bạn có thể thực hiện các mẹo hay dưới đây:

– Sử dụng hơi ấm để giảm đau

– Uống baking soda

cách chữa đầy bụng khó tiêu buồn nôn

– Ngủ kê gối cao khoảng 12 – 20cm trong khi ngủ.

– Thử chế độ ăn BRAT

– Dung nạp cho cơ thể thực phẩm giàu chất xơ

– Uống men vi sinh và prebiotic

– Dùng trà thảo dược như bạc hà, trà gừng, trà hoa cúc, …

Đó là một số cách chữa trị chứng đầy bụng khó tiêu táo bón hiệu quả tại nhà. Nếu đã áp dụng mà bệnh vẫn chưa thuyên giảm thì cần đi khám bác sĩ ngay để được kê toa thuốc về điều trị.

Ăn gì để chữa đầy bụng khó tiêu táo bón?

Một chế độ ăn uống khoa học chính là liều thuốc để chữa chứng đầy bụng khó tiêu táo bón hiệu quả. Do đó, hàng ngày bạn cần dung nạp những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

Gợi ý một số thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như: đu đủ, gừng, nho, dấm rượu táo, nước chanh và gừng, dứa, sữa chua, cam, …cần có trong bữa ăn của người bị đầy bụng, khó tiêu, táo bón, đây cũng là thực phẩm chữa đau bao tử rất hữu hiệu.

đầy bụng khó tiêu kéo dài

Tất tần tật những thông tin hữu ích về đầy bụng khó tiêu sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, nếu triệu chứng này là do bệnh lý dạ dày gây nên thì nên tham khảo ngay sản phẩm viên uống Nghệ Micell ADIVA để bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh lý hiệu quả.

Viên uống Nghệ Micell ADIVA được người bệnh đánh giá cao khi mắc các bệnh lý về dạ dày. Để được tư vấn, vui lòng liên hệ ngay hotline: 1900 555 552 nhân viên sẽ hỗ trợ nhiệt tình.

 

Post Comment