Đau dạ dày uống sữa đậu nành được không?

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh có tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng cao ở Việt Nam và các nước trên thế giới. Nguyên nhân là do thói quen ăn uống và sinh hoạt không hợp lý, chính vì thế để điều trị dứt điểm bệnh dạ dày, người bệnh cần phải ăn uống kiêng khem rất nhiều so với người bình thường. Đau dạ dày uống sữa đậu nành được không là một trong những vấn đề thắc mắc của rất nhiều người.

Xem thêm :

Trước khi trả lời câu hỏi đau dạ dày uống sữa đậu nành được không thì chúng ta cần phải biết loại thức uống này có những công dụng gì cho sức khỏe nhé.

Sữa đậu nành có công dụng gì?

Sữa đậu nành là một thức uống dinh dưỡng cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, chứa nhiều protein, chất xơ, đường, axit béo Omega – 3, các khoáng chất như canxi, natri, sắt, magiê, phốt pho, kẽm và các vitamin B, D, E và K.

Đau dạ dày uống sữa đậu nành được khôngNgười mắc bệnh đau dạ dày uống sữa đậu nành được không?

Sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng ngừa loãng xương, ngăn ngừa lão hóa da và giúp da mịn màng, trắng sáng. Bên cạnh đó, uống nhiều sữa đậu nành còn giúp phòng ngừa các bệnh ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến giáp, kiểm soát béo phì và chuyển hóa chất béo hiệu quả, nhờ vậy mà giúp ngăn ngừa tụ mỡ ở vùng bụng, giúp săn chắc cơ bắp, làm giảm lượng Cholesterol trong máu, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch xảy ra.

Tuy nhiên, bên cạnh những công dụng tuyệt vời mà sữa đậu nành mang lại thì khi làm nóng sữa đậu nành ở nhiệt độ 80-90°C sẽ xuất hiện hiện tượng sôi giả và khi chưa làm chín sữa đậu nành sẽ tồn tại những hoạt chất gây hại cho sức khỏe.

Đau dạ dày uống sữa đậu nành được khôngNgười mắc bệnh đau dạ dày uống sữa đậu nành được không?

Với nhiều công dụng mà sữa đậu nành mang lại cho sức khỏe thì đây là một thức uống khá nhiều dinh dưỡng, tuy nhiên người mắc bệnh đau dạ dày uống sữa đậu nành được không thì vẫn còn nhiều người chưa biết được. Câu tra lời là sữa đậu nành là một trong những thức uống nên kiêng kỵ của người bị đau dạ dày hoặc là các bệnh liên quan đến dạ dày.

Bởi lẽ sữa đậu nành là một thức uống có tính lạnh nên không tốt cho những người có hệ tiêu hóa kém, vì khi uống thức uống này đa phần sẽ gặp phải các triệu chứng như ợ hơi, đầy bụng hoặc đau bụng.

Bên cạnh đó, trong sữa đậu nành còn chứa các hoạt chất gây kích thích dịch vị dạ dày tiết ra axit nhiều hơn, từ đó lượng axit dư thừa gây ra các chứng đầy hơi, ợ hơi, khó tiêu cho người bệnh.

Chình vì vậy, những người đang mắc bệnh đau dạ dày khi uống sữa đậu nành càng khiến cho các triệu chứng của bệnh ngày càng nặng thêm.

Các loại đồ uống tốt cho người bị đau dạ dày – Đau dạ dày uống sữa đậu nành được không?

1.Nước ép cà rốt và bạc hà

Đây là loại nước ép giú trung hòa axit dư thừa trong dạ dày nhờ có tính kiềm, do vậy và giúp cải thiện các triệu chứng ợ nóng, ợ hơi và trào ngược dạ dày. Nếu bạn bị trào ngược dạ dày lâu năm mà không bớt, bạn có thể kết hợp với loại nước ép này để giúp cải thiện tình trạng bệnh được tốt hơn.Đau dạ dày uống sữa đậu nành được không

Cách làm nước ép cà rốt và bạc hà: Đầu tiên bạn để nguyên vỏ cà rốt và đem đi rửa sạch, sau đó cắt khoanh rồi đun chín với 300ml nước. Nước bắt đầu sôi thì cho thêm một nhúm lá bạc hà khô. Tiếp theo khi cà rốt chín thì nghiền cà rốt qua rây lọc rồi lọc lấy nước uống khi còn nóng. Để giúp tăng công dụng thì bạn có thể cho thêm một vài lát gừng tươi để giúp giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày .

2.Trà gạo

Đây là thức uống rất tốt để làm giảm các cơn đau dạ dày cũng như ngăn chặn đau bụng, tiêu chảy.đau dạ dày uống sữa đậu nành được không

Cách làm trà gạo trị bệnh dạ dày: Đun sôi 1/2 tách gạo với 6 tách nước trong 15 phút. Sau đó bạn lọc bỏ đi phần gạo và cho thêm một chút mật ong vào trà và uống nóng.

3.Trà thì là

Trong y học cổ truyền có đề cập đến công dụng của trà thì là đó là có tính kích thích cao, mặc dù có vì đắng và mùi hơi hắc nhưng trà thì là được xem là gia vị giúp tăng cải thiện sức khỏe dạ dày, giúp ngăn ngừa các triệu chứng của đau dạ dày và các cơn đau do táo bón hoặc tiêu chảy gây ra.

Ngoài ra, việc nhai vài hạt thì là khô cũng có tác dụng tiêu hóa tốt, giúp giảm cơn đau thắt và ngăn ngừa các triệu chứng nôn ói, buồn nôn khó chịu.đau dạ dày uống sữa đậu nành được không

Trên đây là những giải đáp thắc mắc người mắc bệnh đau dạ dày uống sữa đậu nành được không? Đồng thời gợi ý thêm cho các bạn những thức uống tốt cho dạ dày, hy vọng sẽ giúp giảm được những triệu chứng khó chịu của bệnh dạ dày.

Ngoài ra đối với một số người bị mắc bệnh đau dạ dày nặng hơn thì cần kết hợp đi bác sĩ thăm khám và uống bổ sung thêm Nghệ Micell ADIVA để hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau dạ dày tái phát do stress, giúp điều trị viêm loét dạ dày và bảo vệ gan cho người thường hay dùng bia rượu.

Post Comment