Đau dạ dày có nên uống sữa không?

Đau dạ dày có nên uống sữa không là một trong những câu hỏi mà các bác sĩ nhận được nhiều nhất, do sữa đã và đang trở thành thức uống bổ dưỡng quen thuộc của bao người. Tuy nhiên, một số thông tin cho rằng người bị đau dạ dày không nên uống sữa. Vậy sự thật là gì? Đau dạ dày có uống sữa được không?

Đau dạ dày và nguyên nhân gây ra đau dạ dày

Trước khi tìm câu trả lời cho câu hỏi “đau dạ dày có nên uống sữa không”, chúng ta cần tìm hiểu qua về đau dạ dày và nguyên nhân gây ra nó. Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày chiếm đến 7% dân số, được xem là con số cao khi tỷ lệ người mắc bệnh trên thế giới dao động từ 5-10%.

Đau dạ dày ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Với những cơn đau quặn thắt vùng bụng vô cùng khó chịu, người mắc bệnh không thể làm việc một cách tốt nhất hay tham gia vào các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Xét đến nguyên nhân, người ta phát hiện ra một số những nguyên nhân chính gây ra bệnh đau dạ dày như sau:

  • Ăn uống không điều độ, bỏ bữa hoặc không ăn đúng giờ;
  • Thường xuyên thức khuya;
  • Stress;
  • Lạm dụng thuốc giảm đau;
  • Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…

Đau dạ dày có nên uống sữa khôngĐau dạ dày gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống

Chính những nguyên nhân “thường tình như ở huyện ấy”, số lượng người đau dạ dày ngày càng tăng đến mức báo động. Khi mắc bệnh đau dạ dày, người ta thường phải ăn kiêng nhiều thực phẩm như đồ cay, trái cây có vị chua hay đồ uống có cồn… Trong khi đó, một số thông tin cho rằng, người đau dạ dày không nên uống sữa – một loại đồ uống bổ dưỡng phổ biến trong đời sống hàng ngày của chúng ta.

Vậy, thông tin đó là đúng hay sai? Đau dạ dày có nên uống sữa không?

Đau dạ dày có nên uống sữa không?

Câu hỏi “đau dạ dày có nên uống sữa không” thực tế đã có lời giải đáp từ chuyên gia y tế. Các chuyên gia y tế xác nhận rằng, người mắc bệnh đau dạ dày hoàn toàn có thể uống sữa, tuy nhiên cần chú ý sử dụng một cách hợp lý. Tuy không phải là một cách chữa đau dạ dày phổ biến, thế nhưng sữa có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết, giúp người bệnh mau chóng phục hồi cơ thể khỏe mạnh.

Đau dạ dày có nên uống sữa khôngSữa tươi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể

Tuy sữa có thể bổ sung dinh dưỡng và phục hồi cơ thể, thế nhưng, đau dạ dày là một chứng bệnh khá nhạy cảm do liên quan mật thiết đến đường tiêu hóa, người bệnh phải cẩn trọng đối với các thực phẩm nguồn ngoài, trong đó có sữa. Để không làm ảnh hưởng đến bệnh tình, người đau dạ dày muốn dùng sữa cần phải chú ý đến một số nguyên tắc dưới đây.

Một số lưu ý khi uống sữa đối với bệnh nhân đau dạ dày

  • Không nên uống sữa khi quá đói hoặc dùng để giải khát. Lý do là, khi đói, sữa có thể làm tăng tiết axit trong dịch vị dạ dày, khởi phát cơn đau.
  • Nên dùng sữa kèm bánh mỳ để trung hòa bớt lượng axit tạo ra.
  • Không uống sữa vào ban đêm, không trộn sữa chung với các loại thực phẩm không phải là ngũ cốc.
  • Nên uống sữa ấm khoảng 30-35 độ C, không uống quá nóng hoặc quá lạnh dễ gây ảnh hưởng đến dạ dày.
  • Thời gian uống sữa tốt nhất là khoảng 1-2 tiếng sau khi ăn, uống tốt nhất vào buổi sáng.

Đau dạ dày có nên uống sữa không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, sữa cũng chỉ là một loại đồ uống dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi cơ thể khỏe mạnh, không có tác dụng chữa trị hoặc hỗ trợ điều trị triệt để căn bệnh đau dạ dày. Để căn bệnh đau dạ dày không còn là nỗi lo gây trở ngại cuộc sống, chúng ta cần tìm đến các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng chứa dược chất Curcumin, mà Nghệ Micell ADIVA là một lựa chọn không thể bỏ lỡ.

Chữa đau dạ dày vượt trội cùng nghệ Micell ADIVA

Khác với nghệ tươi, Curcumin có trong nghệ Micell ADIVA mang lại hiệu quả nhanh chóng, vượt trội gấp nhiều lần nhờ công nghệ Nano Micelles tiên tiến. Với sự kết hợp từ 2 công nghệ tiên tiến của y học hiện đại Nano và Micelles, các hạt Curcumin trong nghệ Micell ADIVA có kích thước cực nhỏ 30nm, giúp hấp thụ nhanh chóng, không bị phá hủy bởi dịch vị dạ dày và chuyển hoá tại gan, tăng cường hiệu quả dược tính. Hơn thế nữa, những viên nghệ Micell được sản xuất và ứng dụng công nghệ từ Đức, chứng minh sinh khả dụng gấp 185 lần, cùng với lớp vỏ Gelatin thực vật tan nhanh, giúp hấp thu hiệu quả.

Đau dạ dày có nên uống sữa không

 

Post Comment