Cách trị rối loạn tiêu hóa và chế độ dinh dưỡng cho người bệnh

Các cách trị rối loạn tiêu hóa bằng các bài thuốc dân gian không còn xa lạ nữa. Khi chưa có sự phát triển của nền y học hiện đại, các bài thuốc từ dân gian được xem là giải pháp chữa bệnh được nhiều người chia sẻ nhau. Rối loạn tiêu hóa là triệu chứng bệnh lý, là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp phải điều gì. Do đó, đừng chủ quan mà hãy có  cách điều trị và có chế độ ăn uống dinh dưỡng khoa học.

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà

cach tri roi loan tieu hoa

Rối loạn tiêu hóa là một hội chứng khi mà có sự co thắt bất bình thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa khiến người bị đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Không phải là căn bệnh dẫn tới tử vong mà nó gây cảm giác khó chịu cho người mắc phải.

Đồng thời, rối loạn tiêu hóa nếu không được chữa trị người bệnh sẽ gặp những bất tiện trong sinh hoạt do bị thay đổi về chuyện đại tiện, bị đầy hơi hoặc đau bụng.

Dưới đây là một số cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà bạn có thể tham khảo, lưu lại khi nào cần thì dùng đến. Chắc rằng, những bài thuốc này vô cùng quan trọng, bạn nên biết để chăm sóc sức khỏe của mình, người thân yêu trong gia đình.

Đọc bài Trẻ bị rối loạn tiêu hóa để biết các nguyên nhân triệu chứng cách đề phòng và chữa trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Dùng lá ổi non chữa rối loạn tiêu hóa

cach tri roi loan tieu hoa

Đây là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng tại nhà nhiều nhất, bởi nó mang tới hiệu quả cao và an toàn cho người dùng.

Cách làm:

– Hái vài lá non, hoặc cả búp ổi thì càng tốt. Sau đó hãy mang rửa sạch có thể dùng được luôn hoặc nếu cẩn thận hơn thì nên ngâm qua nước muối.

– Mang nguyên liệu đem giã nát và chắt lấy nước cốt để uống.

Cách uống:

Bạn hãy sử dụng đều đặn 2-3 ngày bệnh sẽ giảm hẳn.

Các triệu chứng như tiêu chảy, đau bụng âm ỉ khó chịu sẽ dần biến mất nhanh chóng khi áp dụng cách trị rối loạn tiêu hóa này.

Bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa từ tinh dầu bạc hà

Là loại tinh dầu được nhiều người yêu thích bởi sở hữu hương thơm dễ chịu, mang đến cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt vời. Với hệ tiêu hóa, tinh dầu bạc hà có công dụng giúp hệ thống đường ruột được làm sạch.

Đặc biệt, các chuyên gia sức khỏe còn cho biết thêm, đây là loại tinh dầu có tác dụng ngăn ngừa bệnh rối loạn tiêu hóa tái phát. Tinh dầu bạc hà có thể giúp giảm đi các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và giúp cải thiện cảm giác buồn nôn, khó chịu.

Vì vậy, bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà để chế biến trong các món nước uống để chăm sóc hệ tiêu hóa một cách tốt nhất.

Bài thuốc dân gian từ củ gừng

Có lẽ, gừng là gia vị quá đỗi quen thuộc với mọi người, là nguyên liệu dễ kiếm tìm.  Được biết tới là vị thuốc Đông y áp dụng trong chữa bệnh phổ biến.

cach tri roi loan tieu hoa 2

Áp dụng: Nếu bạn đang mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa, chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly gừng ấm thì triệu chứng sẽ giảm nhanh chóng. Vị cay nóng, ấm của gừng hiệu quả cho việc điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa hiệu quả.

Cách trị rối loạn tiêu hóa từ khổ sâm

Lá khổ sâm, nghe có vẻ lạ nhưng đây là vị thuốc tuyệt vời cho những ai đang bị rối loạn tiêu hóa. Được biết tới là vị thuốc Đông y có sẵn tại các hiệu thuốc nam hiện nay.

Để trị rối loạn tiêu hóa, bạn hãy áp dụng như sau: Dùng 20 gam lá khổ sâm tươi đem nhai nát với muối rồi nuốt chúng đi, bài thuốc này cực kỳ hiệu quả đấy.

Công dụng: Khoảng 30 phút các triệu chứng rối loạn tiêu hóa sẽ giảm hẳn đi. Được đánh giá là cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà đơn giản, cho hiệu quả cao.

Bài thuốc dân gian trị rối loạn tiêu hóa từ quả táo

Táo là trái cây được nhiều người ưa thích, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, rất tốt cho sức khỏe. Sở dĩ táo tốt cho hệ tiêu hóa là bởi nó chứa nhiều chất xơ, hỗ trợ nhu động ruột trong quá trình tiêu hóa.

Do đó, nếu bạn đang mắc vấn đề về tiêu hóa, hàng ngày hãy sử dụng một quả táo trước bữa ăn để điều trị rối loạn tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh lý dạ dày này một cách hiệu quả.

Kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bên cạnh các cách trị rối loạn tiêu hóa trên thì bạn cần kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý để triệu chứng này dứt điểm. Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của hệ tiêu hóa. Do đó, một chế độ ăn uống chứa những thực phẩm nên ăn dành cho người rối loạn tiêu hóa là điều cần thiết.

Gợi ý một số thực phẩm tốt hỗ trợ cho việc điều trị bệnh rối loạn tiên hóa:

– Chuối – trái cây cung cấp chất điện phân cho cơ thể

– Dứa – giúp giảm đầy hơi, chướng bụng

– Gừng – giúp chữa đầy hơi, khó tiêu

– Sữa chua – hỗ trợ điều trị tiêu chảy, táo bón

– Khoai lang – thực phẩm kích thích tiêu hóa, ngừa viêm loét dạ dày

cach tri roi loan tieu hoa

– Quả bơ – loại quả giúp duy trì chức năng tối ưu của đường tiêu hóa

– Yến mạch – giúp hệ tiêu hóa khỏe

– Táo – Trái cây giảm táo bón

Nói tóm lại, chế độ dinh dưỡng cần chú trọng vào cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà không làm cho hệ thống tiêu hóa bị kích thích và bị hoạt động quá tải, đồng thời không hấp thụ phải các chất thừa cũng như gây hại cho tiêu hóa qua đó hỗ trợ điều trị đau dạ dày rất tốt.

Bài viết dành cho bạn: Rối loạn tiêu hóa uống thuốc gì để điều trị bệnh?

Bảo vệ sức khỏe dạ dày, hệ tiêu hóa với viên uống Nghệ Micell ADIVA

Viên uống Nghệ Micell ADIVA được xem là giải pháp chăm sóc sức khỏe dạ dày, hệ tiêu hóa hiệu quả. Do đó, để không phải mắc các chứng bệnh về đường tiêu hóa, dạ dày thì cần bổ sung viên uống này để phòng ngừa bệnh lý.

Được chiết xuất 100% từ thảo dược Nghệ, sản phẩm ứng dụng công nghệ từ Đức, mang tới giải pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả, an toàn được bộ y tế cấp phép lưu hành.

Để được tư vấn kỹ lưỡng, bạn có thể liên hệ qua đường dây nóng: 1900 555 552, chuyên viên sẽ giải đáp nhanh chóng.

 

Post Comment